加齢毛に足りない成分はこれ！○○を補えば良いじゃない
髪の「エイジングケア」について話すとき、いろんな専門用語が出てきてちょっと眉間にシワが寄るかもしれませんね。
でも、加齢と共に髪が乾燥してパサパサになったり、元々直毛だったのにいつの間にかくせ毛が増えたりするのは、なぜかというと、実は結構シンプルな理由からなんです。
さあ、お茶でも飲みながら、なぜ髪が年を重ねるごとに変わってしまうのか、そしてそれにどう立ち向かえばいいのか、お話ししましょう。
髪の老化現象：なぜ起こる？
想像してみてください。あなたの髪が一つの工場だと。年を取るにつれて、この工場の機械（髪を構成するアミノ酸や脂質など）が少しずつ古くなり、以前ほど効率良く働けなくなってきます。
つまり、髪にハリやコシを与える「原材料」が不足し、乾燥やくせ毛が目立ち始めるんですね。
頭皮の下垂と毛穴変化
そして、もう一つ。頭皮が下がり、毛穴の形が変わることで、新しい髪が生えにくくなったり、生え方が変わってくせ毛になったりするんです。ちょうど、庭の土が固くなって水はけが悪くなり、植物が育ちにくくなるのと似ています。
解決策は？
髪の「栄養補給」
この工場に再び活気をもたらすためには、良質な「原材料」を補給することが重要です。つまり、髪に必要なアミノ酸や脂質を含むヘアケア製品を使ったり、バランスの良い食事で体内から髪を支えたりするわけです。
ケラチンのバランス
内部ケラチンの偏りを整えるには、ケラチン配合の製品を使って髪の「構造」を修復すること。ケラチンは、髪のダメージを修復し、強くするために必要な成分です。
頭皮ケア
頭皮の環境を改善するには、定期的な頭皮マッサージや、頭皮の健康をサポートする製品の使用がおすすめです。頭皮が元気だと、毛穴も健康になり、美しい髪が育ちやすくなります。
加齢による髪の問題に立ち向かうには、「髪と頭皮に優しい生活習慣」を心がけることが大切です。面倒くさがらずに、日々のケアを楽しみながら行うことで、年齢を重ねても美しい髪を保つことができますよ。
さあ、今日からあなたも、髪と頭皮のエイジングケア、始めてみませんか？
資生堂プロフェッショナル サブリミック フェンテフォルテ
《スカルプケア》
エイジング毛やハイダメージ毛への対策として、「体の中からと外からの双方のアプローチ」が重要だと言われていますが、これはなぜでしょうか？
その謎を解明する鍵となる、ある特別な成分にスポットライトを当ててみましょう。
その成分とは、なんと「亜鉛」です。亜鉛って、ただの金属…？と思うかもしれませんが、髪にとってはまさに救世主なんですよ。
亜鉛ってどうして大事？
亜鉛は、私たちの体や髪にとってなくてはならないミネラルの一つです。
特に髪の健康を考えるとき、この小さな元素がいかに力を発揮するか、驚かれることでしょう。
- ハリとコシを与える：亜鉛は、髪の主要な構成要素であるタンパク質と結合しやすい特性を持っています。これにより、髪にハリとコシをもたらすのです。
- キューティクルを強化：髪の外側を覆うキューティクルを強化し、外部からのダメージに対する抵抗力を高めます。
- 収斂効果：亜鉛には収斂作用があり、これが頭皮の健康にも良い影響を与えるのです。
亜鉛を取り入れる方法
亜鉛を髪と体に取り入れる方法は大きく分けて2つ。食事から摂取する方法と、ヘアケア製品を通じて直接髪に補給する方法です。
食事から摂取
亜鉛は、牡蠣、牛肉、豚肉、鶏肉、全粒穀物、ナッツ、豆類など、様々な食品に含まれています。バランスの良い食事を心がけることで、体内から亜鉛を補給することができます。
ヘアケア製品を通じて
市場には、亜鉛を含むヘアケア製品が数多くあります。これらの製品を使用することで、直接髪に亜鉛を補給し、エイジング毛やハイダメージ毛への効果を実感することが可能です。
ミアンビューティー エイジケア
大人のための男女兼用エイジングケア
亜鉛は、エイジング毛やハイダメージ毛に対する有効な対策として、その価値が再評価されています。
体の中からも外からも、この重要なミネラルを補給することで、髪のハリとコシを取り戻し、キューティクルを強化して、健康的な髪と頭皮を保つことができるのです。
だから、今日からでも、亜鉛を意識した食事やヘアケアを取り入れてみてはいかがでしょうか？きっと、髪の変化に気づく日も遠くないはずです。
最近のヘアケア業界では、亜鉛を活用した製品が注目を集めていますが、実は亜鉛だけではなく、髪の健康と美しさを維持するためにはさまざまな成分が複合的に必要です。
特にエイジング毛やダメージ毛のケアにおいては、内部からの栄養補給と外部からの保護を同時に行うことが重要です。
以下に、そのための一連のアプローチを紹介します。
1. 低分子活性ケラチン+アミノ酸+他酸の補給と定着化
髪の主成分であるケラチンとアミノ酸を、低分子形で補給することで、髪内部に浸透しやすくします。これらは髪のダメージを修復し、ハリとコシを取り戻すのに役立ちます。他酸の添加により、これらの成分の髪への定着を促します。
2. 高分子成分での表面強化と亜鉛でのさらなる強化
高分子成分は、髪の表面にフィルムを形成し、外部からのダメージを防ぎます。亜鉛の添加によって、この保護層をさらに強化し、髪のキューティクルを守ります。
3. アイロンでの定着強化
トリートメント後にアイロンを使うことで、補給された栄養成分を髪の内部に定着させ、効果を長持ちさせます。ただし、この工程は適切な温度設定が必要で、髪へのダメージを避けるために専門的な知識が求められます。
4. ホームケアでの乾燥対策と油分の補給
日々のホームケアも非常に重要です。ヘアオイルやヘアクリームを使って、髪に必要な油分を常に補給し、乾燥を防ぎます。これにより、髪はしなやかさを保ち、光沢を取り戻します。
サロンでのメニュー化にあたっては、これらのアプローチを組み合わせたアイロントリートメントの提供と、お客様が自宅で続けられるホームケアの指導が重要になります。
これらの対策を通じて、エイジング毛やダメージ毛に対する総合的なケアを行うことができるのです。
エイジングケアやダメージケアは、一朝一夕にはいかない長期的なプロセスです。
しかし、適切な成分を組み合わせたケアを行うことで、健康で美しい髪へと導くことが可能です。
サロンでの専門的なケアと、日々のホームケアの組み合わせが、その鍵を握っています。
本記事は、30年以上の豊富な経験を持つ美容師であり、全国にサロンを展開する経営者、高橋正和氏の監修のもと作成されました。
専門知識と実践経験に基づき、正確かつ実用的な情報を提供することを目指しています。
監修 | |
 | 高橋正和（美容師／サロン経営者） |