雨の日の髪の悩み解決！湿気で膨らむ髪型や出るクセを防ぐ方法

2024年04月19日

湿気の多い日に髪の毛がうねる理由と対策

雨の日や湿度の高い日に髪の毛が膨らむ、または朝セットした髪がくせ毛のようになってしまうのは、髪の毛が湿気を吸収する性質が関係しています。
この現象を理解するためには、まず髪の毛の構造から説明する必要があります。

髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質で、このケラチンには水分を吸収しやすい性質があります。
髪の毛が水分を吸収すると、髪の内部の水素結合が一時的に変化します。
水素結合とは、髪のタンパク質分子の間に存在する結合で、この結合が変化すると髪の形が変わるため、くせが出たり、髪が膨らんだりするのです。

具体的には、髪の毛は湿度が高い環境下で空気中の水分を吸収し、その結果、髪の毛のケラチン分子内の水素結合が切れて再結合します。
この再結合が髪の本来の形状と異なる位置で行われるため、髪がうねったり、広がったりするわけです。
特に、もともとくせ毛の人は、この現象が顕著に現れやすく、湿気の多い日には髪の管理がさらに難しくなります。

さらに、髪の毛はダメージを受けやすいほど、湿気の影響を受けやすくなります。
ダメージを受けた髪はキューティクル（髪の表面を覆う保護層）が剥がれやすく、内部のケラチンが水分を吸収しやすい状態になるためです。
そのため、髪が健康な状態を保つことも、湿気による髪のトラブルを防ぐ上で非常に重要です。

対策としては、湿度の高い日には特に保湿効果の高いヘアプロダクツを使用すること、また、アンチフリッズ製品を使って髪の毛が湿気を吸収しにくくすることが効果的です。
さらに、定期的なトリートメントで髪の健康を保つことも大切です。

このように、湿気が高い日に髪の毛がうねるのは、髪の毛自体の物理的な性質と環境条件が大きく関係しているため、適切なケアと対策を行うことが重要となります。

クセ毛の場合、湿気対策する方法はありますか？

クセ毛

もちろん、クセ毛の場合に湿気に対抗するためのいくつかの対策があります。
以下に、効果的な方法をいくつかご紹介します。

保湿ケアの強化
- 髪の毛の水分バランスを整えることが重要です。保湿成分を豊富に含むシャンプーやコンディショナーを使用し、定期的にディープコンディショニングトリートメントを行うと良いでしょう。水分と油分のバランスを整えることで、外部からの湿気が髪の内部に入り込むのを防ぎます。
アンチフリッズ製品の使用
- フリッズを防ぐための専用製品が多く市販されています。これらは髪の表面をコーティングして湿気の侵入を防ぎ、髪をなめらかに保つ効果があります。スタイリング前に適量を髪に塗布することで、湿気による髪の広がりやうねりを抑えることができます。
熱を使ったスタイリング
- ストレートアイロンやカーリングアイロンを使ってスタイルを整える際は、熱保護スプレーを使用しましょう。熱によるスタイリングは、髪の形状を一時的に固定し、湿気の影響を受けにくくします。ただし、熱によるダメージには注意が必要です。
髪を束ねる
- 外出時には髪を束ねたり、アップスタイルにすることで、髪全体が湿気にさらされるのを防ぐことができます。特に長い髪の場合、低い位置でのポニーテールやブレイド（三つ編み）が効果的です。
シリコン含有製品の利用
- シリコンは髪の表面に膜を作ることで湿気から保護する効果があります。シリコンが含まれているヘアセラムやオイルを使用することで、髪が湿気を吸収するのを効果的に防げます。

これらの対策を組み合わせることで、クセ毛における湿気の影響を大幅に軽減することが可能です。
また、美容師と相談しながら自分の髪質に合った製品選びやケア方法を見つけることが重要です。

みんなは梅雨時期どうしていますか？

梅雨時期には湿気が多く、日本の多くの人々が髪のスタイリングや衣服選びに困ることがあります。
それぞれの対策を具体的に見てみましょう。

髪のケア

梅雨時期には湿気対策として以下のような方法が一般的です。

アンチフリッズ製品の使用：フリッズ防止のスプレーやセラムを使って髪がうねるのを防ぎます。
ヘアスタイルの工夫：編み込みやアップスタイルなど、まとめ髪で湿気に強いスタイルを選ぶことが多いです。
帽子やスカーフの活用：直接的な湿気から髪を保護するために帽子やスカーフを使う人もいます。

衣服の選び方

梅雨の期間はジメジメとした天気が続くため、以下のような工夫をすることが一般的です。

速乾性や通気性の良い衣料：汗や湿気を素早く発散させる素材の衣服が選ばれます。
レイヤードファッション：気温の変動に対応しやすいように、重ね着を利用するスタイルが好まれます。
防水性のあるアウター：急な雨にも対応できるよう、撥水加工が施されたジャケットやコートを持ち歩くことが多いです。

その他の対策

除湿器や乾燥剤の利用：家の中の湿度をコントロールするために、除湿器や乾燥剤を活用する家庭もあります。
室内干し対策：洗濯物が乾きにくいため、室内干し用の除湿や通気対策をすることが一般的です。

梅雨時期は特有の気候に対応するために、これらのような様々な工夫を行うことが多いです。

クセ毛対応のおすすめシャンプーシリーズ

ルベル　イオ　セラム

ルベルイオセラムは、日本のヘアケアブランド「ルベル」によって製造されているヘアトリートメント製品です。このセラムは、特にダメージを受けた髪をターゲットにしており、髪の内部まで深く浸透して修復と保湿を助けることを目的としています。以下に、この製品の特徴を詳しく説明します。

主要成分と効果

セラミド: 髪の毛のキューティクルを保護し、外部からのダメージから髪を守ります。また、髪の毛の内部に水分を閉じ込めることで、乾燥を防ぎます。
アミノ酸: 髪の栄養を補い、髪の毛の健康を保つのに役立ちます。アミノ酸は髪の毛の主要な構成成分であり、髪の柔軟性と強度を保つのに必要です。
天然由来成分: 植物由来のオイルやエキスが配合されており、髪に潤いを与えつつ、自然な輝きをもたらします。

使用感と効果

ルベルイオセラムは非常に軽いテクスチャーで、髪に重さを感じさせません。使用後、髪は滑らかで手触りが良くなり、見た目にも健康的な光沢が出ます。特にカラーリングやパーマなどでダメージを受けがちな髪に有効で、髪の乾燥や広がりを抑える効果があります。

シュワルツコフ BCクアフォルムコントロール

シュワルツコフ BCクアフォルムコントロールは、シュワルツコフプロフェッショナルが提供するヘアケア製品の一つで、特にくせ毛や広がりやすい髪のために設計されています。この製品は髪の形状を整え、なめらかで扱いやすい状態に保つために役立ちます。以下に、この製品の特徴と効果について詳しく説明します。

主要成分と効果

セラミド: セラミドは髪の毛のキューティクルを補修し、外部の湿気や汚染物質から髪を守る役割を果たします。これにより、髪の毛の乾燥やダメージを防ぎ、滑らかな髪質を維持するのに寄与します。
ヒドロライズドケラチン: ケラチンの小分子形態が髪の深部まで浸透し、内部からの修復を助けます。髪の強度と弾力を向上させることで、スタイリングしやすい状態を長時間保持します。

使用感と効果

シュワルツコフ BCクアフォルムコントロールは、特に湿気による髪の広がりやくせ毛の問題に効果的です。使用すると、髪が柔らかく、滑らかになり、スタイリングがしやすくなります。また、この製品は重たくならずに髪を整えるため、日々の使用にも適しています。

本記事は、30年以上の豊富な経験を持つ美容師であり、全国にサロンを展開する経営者、高橋正和氏の監修のもと作成されました。
専門知識と実践経験に基づき、正確かつ実用的な情報を提供することを目指しています。

監修
	高橋正和（美容師／サロン経営者） 30年以上の美容師歴を持ち、その技術と知識で多くの顧客を魅了しています。全国に展開する美容サロンの経営者としても高く評価されています。また、カットコンテストでの複数回の優勝や、ヘアーショーへの出演など美容業界に貢献しています。