ご自宅でできるダメージヘア補修！

髪の毛が傷んでいる、いわゆる「ダメージヘア」で悩む女性はたくさんいます。

でも、なかなか美容院にも行けなくて、後回しになっている、そんな方にもご自宅でできるダメージヘア補修をご紹介します。

ダメージヘアの補修もご自宅でできる？

髪の毛の傷みは普段の生活でも気になります。パサついたりごわついたりするだけではなく、枝毛や切れ毛などもできてしまいます。

こうしたダメージヘアは、もともとの髪質がだめなんだとあきらめている方も多いはずです。

いろいろなシャンプーやリンス、トリートメントを試しても自分の髪質に合った製品や方法でないとダメージヘアは改善しません。

特にヘアカラーやパーマはダメージヘアの最も多い原因として知られています。ドライヤーやコテの取扱いにも少し気を使ったほうがいいでしょう。

乾燥した室内や紫外線も髪に悪い影響を及ぼします。

髪の毛には水分が含まれています。「結合水」と呼ばれます。髪の水分を減らさないようにキューティクルが髪をしっかりと保護しています。
だからこそ、髪にダメージを与えないシャンプーの方法がダメージケアには有効です。

リンスやコンディショナー、トリートメントはどう使う？

リンスは、髪の表面を油分でコーティングし、水分が蒸発しないようにしてくれます。
コンディショナーは、リンスよりも保護する力が強く、髪のきしみを防いでくれてツヤを出してくれます。

トリートメントは、髪の内側から傷みを補修します。髪の内部に栄養成分や水分をしっかり浸透させます。
リンスやコンディショナーは髪の表面の保護が目的です。

そのため、トリートメントのほうがダメージヘアに有効です。

髪のツヤやサラサラ髪を目指すならリンスやコンディショナーがいいですし、ダメージヘアには、トリートメントが有効です。
毎日正しいシャンプーを行い、仕上げ剤は目的に応じて使い分けるようにしてください。

ダメージケア対策は、シャンプー選びはもちろんその使い方や仕上げ剤の使い分けが大切！