頭皮にできたできもの対策！かゆみがある原因は？

ふと自分の頭皮を見ると赤いできものがある、かさぶたができていて気になってついついむいてしまった経験はありませんか。

できものといっても痛みがあるわけでもなく、少しかゆみもある程度とはいえ今までなかったものができると心配になりますよね。

しかも治ったと思っても場所を変えて何度でも繰り返すできものに嫌になってしまうことも…。

頭皮にできものができるのはなぜなのでしょうか。また、対策や解消法についても説明します。

■頭皮にできたできものの原因は？

頭皮にかさかさしたかさぶたや白いフケのようなできものができることがあります。

これは主に古い角質が頭皮に残っている状態で、正常にターンオーバーが行われなくなってしまっている可能性があります。

この時期の場合は、強い紫外線を浴びたあとにできる一時的なものが原因の場合もあります。

また、できものが赤くなっていたり黄色く膿を持っている場合は症状が進行して炎症を起こしてしまっていることがあります。

菌が繁殖している可能性もあるので、早めに皮膚科に相談するなり頭皮の状態を確認してみましょう。

頭皮にできたできものがどんな状態なのかによっても原因は変わります。

■頭皮にできものができてしまう原因は？

頭皮にできものができ、治らないと心配になってしまいますよね。原因としてはさまざまなものが考えられるのですが、合わないシャンプーを使っているのができものの原因となっている場合があります。

乾燥肌なのに洗浄力の強いシャンプーで洗ってしまっている場合や、脂性肌なのに保湿力の強いシャンプーを使い、それが原因となっている場合もあります。

他にも紫外線が原因となっている場合外出時は帽子をかぶったり、日差しが強い12時～14時は長時間の外出を避けるなど、紫外線による影響を少しでも減らす努力をすることも大切です。

同時に生活習慣を見直して体を健康な状態にしてあげること、ストレスの緩和やホルモンバランスの乱れなどを防止して、健康な生活を心がければ頭皮のできものもできにくくなってきます。

頭皮にできものができてしまった時は、あなたの生活を見直すように信号を出してくれているのかもしれません。

頭皮にできたできものをそのうち治るからとほっておかないで、頭皮や生活習慣を見直すチャンスだと考えるようにしてくださいね。

また頭皮のマッサージなども血行を促進しリラックス効果があるのでおすすめです。

頭皮にトラブルの少ない髪を手に入れましょう。